심장마비 후 심장 건강에 영향을 미치는 오랜 행동을 바꾸는 것은 어려울 수 있습니다. 많은 사람들이 20년, 30년...
[월:] 2023년 03월
최근 여론 조사에 따르면 매년 미국인의 약 3분의 2가 규칙적인 운동 프로그램을 시작하려고 노력하지만 이를 유지하는 사람만큼...
젊어 보이는 피부를 추구하는 것은 뛰어난 피부 관리 루틴에 관한 것이 아니다. 사실은 건강한 생활 방식에 관한...
새 학년도는 학생들이 좋은 습관을 갖도록 격려 할 수 있는 좋은 기회이다. 바람직한 행동에는 친구의 이야기를 조용히...