미국의 기업가이며 스스로”바이오 해커”라고 칭하는 데이브 애스프리가 고안한 방탄 커피는 여러분의 몸에 건강한 지방과 영양소를 다량 공급해...
[년도:] 2023년
에 떨어지는 것을 느끼는 것은 우리들 중 많은 사람들이 경험하는 일이다. 새의 배설물은 일반적으로 대부분의 사람들이 간단하게...
탄산수는 설탕이 들어있는 청량음료에 대한 좋은 대안이 될 수 있다. 하지만 어떤 사람들은 그것이 건강에 나쁠 수도...
영양은 체육관과 규모면에서 성공을 거두는데 큰 부분을 차지한다. 근육의 성장을 촉진하는 적절한 음식으로 여러분의 몸에 연료를 주입하는...
피로감에서 벗어날 수 있는 방법은 생활 습관의 개선이다. 내 몸에 더욱 활기가 돌도록 운동을 한다든지 취미생활을 즐기는...
위산 역류는 가장 흔한 건강 상태 중 하나 일뿐만 아니라 지난 수십 년 동안 증가 해 왔습니다....
낮잠은 기억을 향상시키고 하루의 나머지 부분에 피로를 줄일 수 있다. 커피 한 잔에 정오 낮잠의 장점을 비교했을때...
조혈모세포 기증에 대해 들어본 적이 있나? 익숙하지는 않지만 들어본 적이 있을 것이다. 조혈모세포란 혈액을 만드는 어머니 세포라는...
더운 여름에도 보기 힘들었던 모기가 선선한 가을에 더 기승을 부리기 시작하였다. 모기의 경우 28도 이상 날씨에서는 더워서...
심장마비 후 심장 건강에 영향을 미치는 오랜 행동을 바꾸는 것은 어려울 수 있습니다. 많은 사람들이 20년, 30년...