근육 감소는 근육이 약해지거나 줄어들어 근육량이 감소하는 것이다.
근위축성측색경화증과 같은 특정 의학적 상태를 포함하여 근육 감소의 몇 가지 원인이 있다.
근육 감소 증상은 근육 질량 손실의 심각성에 따라 다르지만 전형적인 증상은 다음과 같다.
1) 근력 감소
2) 신체 활동 수행 능력 장애
3) 근육 크기의 감소
근육 감소 진단 확정은 일반적으로 병력 검토 및 신체검사 후에 확진한다.
근육 감소의 원인은 때때로 분명하다.
분명하지 않은 경우, 의사는 확인하기 위해 추가 검사를 수행해야 할 수도 있다.
근육 감소를 유발할 수 있는 건강 상태는 다음과 같습니다.
1) 근위축성측색경화증
의학적 상태로 인해 근육이 약해질 수 있다.
근위축성측색경화증(ALS)은 신체 전체의 신경 세포에 영향을 미치는 진행성 질환이다.
일반적으로 뇌와 척수의 신경 세포는 근육으로 메시지를 보낸다.
근위축성측색경화증(ALS) 환자의 경우 자발적 움직임을 제어하는 신경 세포가 죽고 움직임을 허용하는 신호를 보내는 것을 중단한다.
결국, 신경 세포 사용 부족으로 인해 근육이 위축된다.
하지만 의사도 근위축성측색경화증(ALS)의 정확한 원인은 모른다.
2) 근위축증
근위축증은 진행성 근육 약화 및 근육 감소로 이어지는 유전적 상태이다.
근위축증에는 몇 가지 유형이 있으며, 발병 연령과 특정 증상에 따라 다르다.
3) 다발성경화증
다발성경화증(MS)은 신경 섬유를 둘러싸고있는 미엘린에 영향을 미치는 자가 면역 질환의 한 유형이다.
이 상태에서는 신경 손상을 일으켜 근육에 영향을 미친다.
손상된 신경은 근육 운동을 유발하는 능력을 상실하여 근육 위축을 유발한다.
또한 손상의 심각도에 따라 근육 손실률에 영향을 미친다.
4) 척추성 근위축
척추성 근위축증은 근위축증과 유사한 상태이다.
이 질병은 유전적이며 근육을 제어하는 세포인 운동 뉴런의 손실로 인해 발생한다.
몸의 근육이 점차 약해진다.
근위축증은 신체의 대부분의 근육을 약화시키지만, 척추성 근위축은 일반적으로 몸의 중심에 가까운 근육에 가장 심하게 영향을 미친다.
5) 다른 원인들
의학적 상태가 아닌 근육 감소의 원인은 다음과 같다.
– 오랜 기간 동안 쉬지하지 않은 경우
침대 휴식과 같은 장기간의 휴식 활동이 없으면 근육량의 손실을 초래할 수 있다.
사람이 움직일 수없는 부상이나 질병으로 인한 경우 침대에서 휴식을 취해야 한다.
– 영양 실조
영양 실조가 있는 사람은 영양 섭취가 상당히 부적절하며 근육 손실을 유발하여 근육 감소를 유발할 수 있다.
영양 실조 증상으로는 신경성 식욕 부진, 지속적인 메스꺼움 등 다양하게 나타난다.
– 노화
노화로 인해 근육 손실이 점차적으로 발생한다.
연구에 따르면 1 년에 1-2 %의 근육 손실이 전형적인 50 세 이후에 다리 근육 질량에 상당한 변화가 발생한다고 지적했다.
또한 20 세에서 80 세 사이의 평균 사람이 다리 근육량의 35-40 %를 잃는다는 연구 결과를 강조하였다.
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편집인 : 이용우 (yw3262@hanmail.net)
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